Уборка снега порой даётся очень нелегко. Об этом знает каждый, кто живёт в частном доме. Особенно тяжело приходится, если осадки были мокрыми, ведь тогда они начинают приставать к лопате. ИА Nakhodka.Media расскажет, как нужно поступить, чтобы перестать надрывать спину.
Следует поступить так:
Необходимо обработать внешнюю и внутреннюю часть пластиковой лопаты силиконовой смазкой. Это позволит облегчить себе задачу при откидывании снега — он будет слетать практически самостоятельно, а также перестанет прилипать и будет быстро и просто отставать от пластика.
Вопрос — ответ:
Как правильно выбрать лопату для уборки снега?
Она должна весить не более полутора килограмм. Кроме того, длина черенка должна соответствовать росту, чтобы обеспечить нормальную осанку при уборке снега.
Как правильно убирать снег, чтобы спина не болела?
Нужно стараться держать спину прямо, а отбрасывая снег, разворачиваться всем корпусом, а не только поясницей. Не стоит брать слишком большие порции, ведь лучше сделать больше движений, не надрываясь.
Что сделать перед началом уборки снега?
Перед началом уборки снега лучше всего сделать небольшую разминку, чтобы уменьшить риск возникновения травм.
