Приморское отделение Союза журналистов России поздравило будущих коллег — выпускников ДВФУ
09:15
5 июля в истории Находки: против пьянства, паспорт территории, почетные полярники
09:00
В Якутии открылся новый угольный разрез АО "Кабактинское"
4 июля, 23:55
Регоператоры Чукотки предоставили банковские гарантии — Буцаев
4 июля, 23:17
"Невидимые связи": Ростелеком поддержал фотопроект "Порт приписки Владивосток"
4 июля, 15:40
Медучреждение во Владивостоке приняло участие в благотворительной программе
4 июля, 14:55
Павел Кибенко: Самый большой минус Находки — отсутствие высшего образования
4 июля, 10:30
Вахта Победы: Второй месяц мирной жизни и помощь семьям фронтовиков
4 июля, 10:00
В Находке троим юнцам, избившим кастетом и порезавшим парня, грозит 10 лет колонии
4 июля, 09:40
В Находке забрали крупный участок земли, а владельца могут отправить в колонию
4 июля, 09:25
Премии в 100 и 75 тысяч рублей установили для высокобалльников по ЕГЭ в ЕАО
4 июля, 09:15
Дальневосточный МедиаСаммит пройдет во Дворце молодежи Петропавловска-Камчатского
4 июля, 09:00
4 июля в истории Находки: гости из Донг Хэ, интерес европейских фирм
4 июля, 09:00
Талантливая молодежь Находки получила заслуженные награды
3 июля, 19:30
Вахта Победы: ставропольские женщины с плакатами ждали домой красноармейцев
3 июля, 18:21

Смешиваю 3 продукта и в лаваш — хрустящий снаружи, нежный внутри: от такого завтрака хочется порхать, как бабочка

Тематическое фото Unsplash.com (18+)
Тематическое фото
Фото: Unsplash.com (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Утро задаёт настроение всему дню, и рецепт этого завтрака справляется с задачей на отлично. Лёгкий, быстрый и удивительно вкусный омлет в лаваше — это хрустящая корочка снаружи и нежная яично-молочная начинка внутри. Такой завтрак подойдёт и для ленивого уикенда, и для бодрого начала буднего дня.

Ингредиенты:

  • Лаваш — 1 лист (примерно 80 г, размер 36×40 см)
  • Яйца — 3 шт.
  • Молоко — 50 мл
  • Масло сливочное или растительное — 20 г
  • Укроп свежий — 3–4 веточки (около 5 г)
  • Соль — щепотка
  • Перец чёрный молотый — щепотка

Как готовить:

  1. Разбейте яйца в глубокую миску, добавьте молоко, соль и перец. Взбейте массу венчиком до однородности.
  2. Мелко нарежьте укроп и вмешайте в яичную смесь.
  3. Разогрейте сковороду на небольшом огне. Выложите на дно лаваш, аккуратно прижимая его ладонью к поверхности и краям сковороды, чтобы получилась "корзинка".
  4. Если используете сливочное масло, то нарежьте его на кусочки и разложите часть (примерно 10 г) по дну лаваша.
  5. Вылейте яично-молочную смесь внутрь "корзинки" из лаваша.
  6. Свисающие края лаваша заверните внутрь, накрыв начинку. 
  7. Накройте крышкой и готовьте на минимальном огне 6–7 минут — до тех пор, пока низ не подрумянится, а верх омлета не схватится.
  8. Аккуратно переверните омлет на другую сторону. Готовьте ещё 5–7 минут под крышкой на медленном огне.
  9. Переложите готовый омлет на тарелку. При желании украсьте зеленью и сразу подавайте.

Можно добавить тертый сыр, помидоры или ветчину — получится ещё сытнее! Нежный внутри, хрустящий снаружи — такой завтрак точно зарядит бодростью и поднимет настроение с самого утра.

231814
118
157