Nakhodka.Media, 3 сентября. Спортивный праздник для любителей бега, трейла и активного отдыха TUNGUS TRAIL (6+) впервые состоится в Находке. 19 сентября спортсмены и любители попробуют свои силы на нескольких маршрутах. Организаторы подготовили трассы на любой вкус и уровень подготовки, а главная цель — не просто пробежать, а получить удовольствие от единения с природой и проверить себя на прочность.
Что такое трейл и чем он отличается от обычного забега
Трейлраннинг — это бег по пересеченной местности, вдали от ровных асфальтовых дорог и стадионов. Согласно определению Международной ассоциации трейлраннинга (ITRA), на долю асфальтированных участков в маршруте должно приходиться не более 20%. Главное отличие трейла от шоссейного бега — в рельефе, характере нагрузки и требуемых навыках. Если обычный забег — это проверка выносливости и скорости, то трейл добавляет испытание техники, координации и умения адаптироваться к постоянно меняющимся условиям.
Трассы проходят по лесам, полям, горным тропам, болотам и каменистым участкам. Мышцам и суставам приходится постоянно подстраиваться под неровности, камни и корни, что требует силовой выносливости и отличной координации. Именно поэтому организаторы настоятельно рекомендуют участникам использовать обувь с хорошим протектором и заранее скачать треки дистанций.
Трассы TUNGUS TRAIL: от "Сопки" до "Ушатайки"
Организаторы подготовили три основные дистанции, названия которых точно отражают суть маршрутов:
- 3 км ("Сопка") — дистанция для новичков и детей, набор высоты 150 метров. Подходит для тех, кто хочет попробовать свои силы в трейле впервые.
- 8 км ("Американские горки") — для спортсменов и хороших ходоков, набор высоты 450 метров. Трасса оправдывает свое название перепадами высот и техничными участками.
- 18 км ("Ушатайка") — для тренированных спортсменов, набор высоты 700 метров. Маршрут по-настоящему сложный: на дальней петле волонтеров не будет, лишь предупреждающий знак на пересечении грунтовой дороги. На 12-м километре организован пункт питания с водой, сладкой газировкой и бананами.
Для юных спортсменов предусмотрен отдельный забег на 500 метров. Старт детской дистанции — в 10:00, следом, с интервалом в несколько минут, стартуют взрослые забеги.
В Находке прививают любовь к спорту и бережное отношение к природе
В Находке всегда стремились привить горожанам любовь к спорту, здоровому образу жизни и бережному отношению к природе. TUNGUS TRAIL — яркий пример такого подхода. Это не просто соревнование, а спортивный праздник, где каждый может найти дистанцию по силам и получить заряд позитива.
Организатор забега — Евгений Антонов, тренер по спортивному ориентированию, опытный спортсмен и любитель трейлов.
"В трейловом беге у меня опыта немного, но однажды я принял участие в забегах Уссури-трейл, которые проводит Геннадий Хребтищев. Это сильный спортсмен и опытный организатор. Меня этот формат действительно зацепил. И когда я поехал к нему во второй раз, я уже точно знал, что буду проводить свои собственные соревнования.
У меня большой опыт в спортивном ориентировании — я много лет и участвую, и провожу соревнования. Дистанции всегда подбираю по принципу доступности: чтобы они были по силам всем — от самых юных участников до возрастных спортсменов. У нас бегают и дети шести-семи лет, и люди сороковых годов рождения. Очень радует, когда занимаются дети, а потом и родители втягиваются вместе с ними — это замечательная преемственность поколений.
Моя главная цель — чтобы люди получили настоящий спортивный праздник. Чтобы они устали физически, но были довольны морально: атмосферой, красотой трасс, общим настроением. Хочется, чтобы было море позитива и, конечно, много участников. И очень важно, чтобы это событие не было разовым, а переросло в систему, в добрую традицию", — рассказывает организатор.
Евгений задолго до мероприятия изучал беговые тропы вместе с несколькими спортсменами.
Ольга Степыкина, руководитель клуба "Моржи Находки", помогала организатору в пробивке маршрута.
"Мы с Евгением несколько раз пробегали трассу. Первый раз ушло более трех часов — попали под дождь, несколько километров прошлось пройти пешком. Второй раз пробежали уже успешнее и быстрее, за два с половиной часа. Но местами все равно нужно идти пешком — поэтому на дистанции 18 км написано, что она для тренированных, не для бегунов любителей. Там реально нужна подготовка. И форма одежды, обувь профессиональная — не так все легко", — рассказала Ольга.
По словам Ольги, трассы, по которым пройдут соревнования, — это те самые тропы, где Евгений тренируется сам.
"Он весь Южный изучил. Все это уже было заранее спланировано, не раз по ним пробегались. Места в этой стороне очень красивые и не уступают по сложности в других городах", — отметила Ольга.
Безопасность, экология и семейный отдых
Организаторы позаботились о безопасности участников: на дистанции 3 км на каждом повороте будет стоять волонтер. К участию допускаются спортсмены при наличии медицинского допуска и после регистрации на сайте Orgeo.
Особое внимание уделяется и экологической составляющей. На всем протяжении маршрута организаторы и волонтеры следят за тем, чтобы после мероприятия не осталось мусора, чтобы природе не был нанесен вред.
После забега участников ждет продолжение праздника на берегу моря.
"Планируется, что после забега мы с участниками расположимся на берегу моря. Я известил участников, кто любит сапборды — будут брать сапборды, там очень красивые окрестности. Кто-то захочет сделать шашлык, искупаться. Будем надеяться, что погода будет хорошей. Она просто обязана быть хорошей", — поделился планами Евгений Антонов.
TUNGUS TRAIL — это возможность вырваться из городской среды, по-новому взглянуть на знакомые места, испытать себя и получить незабываемые впечатления от природы Находки. Приходите всей семьей — будет интересно и взрослым, и детям.
