Сухость и шелушение кожи рук становятся особенно заметными в холодное время года. По данным британских дерматологов, при температуре ниже +5 °C кожа теряет влагу в пять раз быстрее. Из-за этого появляется раздражение, покраснение и болезненные трещины.
Специалисты отмечают, что причины обычно связаны с холодом, частым мытьём рук и агрессивными моющими средствами, которые повреждают защитный слой кожи. Но правильный уход помогает предотвратить осложнения, ведь профилактика всегда легче, чем лечение.
Как восстановить кожу и избежать трещин?
Во-первых, используйте мягкие очищающие средства с нейтральным pH. Они не разрушают липидный барьер, поэтому кожа остаётся защищённой даже при частом контакте с водой.
Во-вторых, после мытья рук обязательно наносите крем. Лучше всего работают средства с глицерином и церамидами. Они создают тончайшую защитную плёнку и удерживают влагу.
В-третьих, зимой перчатки нужны не только на улице, но и дома, во время уборки. Это снижает воздействие бытовой химии и жёсткой воды.
При заметном шелушении помогают масляные обёртывания. Дерматологи рекомендуют наносить тёплое кокосовое масло на 20 минут и затем промокать остатки салфеткой.
Дополнительно 1–2 раза в неделю можно использовать мягкий скраб. Мелкие абразивные частицы аккуратно удаляют ороговевшую кожу, не вызывая травм и раздражения.
Обычный крем тоже увлажняет кожу, но лучший эффект дают формулы с глицерином, церамидами и декспантенолом, потому что они ускоряют восстановление.
- Если шелушение и трещины сохраняются более двух недель, лучше обратиться к врачу. Дерматолог может назначить правильные лечебные мази и восстановить здоровье рук.
