Политические последствия кадровых решений главы Бурятии Цыденова
14:00
Свыше четырех десятков заявок уже поступили в оргкомитет Премии им. Арсеньева
13:35
МТС расширила систему мониторинга природных пожаров в Приморье
11:30
31 марта в истории Находки: "Судоремонтник" для судоремонтников и справочник для находчан
09:00
Девушку из Москвы задержали в Находке за попытку вскрыть чужой сейф
08:50
В Улан-Удэ выросла доступность спорта для горожан
30 марта, 20:55
Виктор Пинский: Среди кандидатов от "Единой России" значительную часть составят участники СВО
30 марта, 20:05
Инструменты на базе ИИ помогают приморцам в учебе и дизайне
30 марта, 18:55
Дальневосточный бизнес под прицелом: растет число кибератак на стратегические отрасли
30 марта, 17:10
Школьница из Находки представила стратегически важное исследование и стала лучшей в России
30 марта, 17:10
Культура Улан-Удэ получает обновление: от музыкальных инструментов до ремонта
30 марта, 17:00
На 43 улицах Улан-Удэ ограничили скорость самокатов
30 марта, 16:55
В список капремонта в Улан-Удэ попали 33 школы и 11 садиков
30 марта, 16:20
"Узкие места" грузовых автоперевозок в Приморье обсудят на круглом столе 31 марта
30 марта, 15:40
Число пользователей ВТБ в MAX выросло на 41% с начала года
30 марта, 15:00

Растираем в ладонях и вбиваем в морщины – через неделю забудете, где были складки

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Добиться гладкой и упругой кожи лица без морщин можно не только с помощью дорогостоящих салонных процедур, но и эффективных домашних методов ухода. Один из них массаж лица с использованием натуральных масел, таких как касторовое или оливковое.

Этот способ помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи и уменьшить выраженность морщин.​

Как правильно выполнять массаж

  1. Очистите лицо и нанесите небольшое количество масла на ладони;
  2. Разогрейте масло, растирая ладони друг о друга;
  3. Мягкими движениями вбивайте масло в кожу лица, уделяя особое внимание зонам с морщинами;
  4. Продолжайте массаж в течение 5-10 минут, следуя массажным линиям лица.​

Регулярное выполнение этой процедуры способствует разглаживанию кожи и улучшению её внешнего вида.

Летом кожа особенно нуждается в деликатном уходе. Воздействие ультрафиолета, жара и перепады температур могут усилить появление морщин и снизить тонус. Но возвращать лицу свежесть и упругость можно не только с помощью салонных процедур.

Один из самых доступных и эффективных способов это домашний массаж с натуральными маслами, такими как касторовое, оливковое или миндальное. Он работает на всех типах кожи и особенно полезен после 35 лет.

Чем полезен массаж с маслами летом

  • Улучшает кровообращение и питание клеток;
  • Повышает упругость и эластичность кожи;
  • Уменьшает выраженность морщин и мелких заломов;
  • Защищает от обезвоживания и ультрафиолета;
  • Помогает снять отёчность и стресс с кожи.

Как правильно делать

Очистите лицо мягким средством и промокните полотенцем. Нанесите масло (касторовое, оливковое или другое) на тёплые ладони и разотрите их, чтобы масло немного согрелось. Массируйте лицо по линиям лимфотока — от центра к краям: от середины лба к вискам; от носа к скулам; от подбородка к ушам лёгкими постукивающими и разглаживающими движениями. Обязательно уделите внимание зоне вокруг глаз — движения должны быть особенно нежными.

Лучше всего делать массаж вечером на протяжении 5–10 минут. Для устойчивого эффекта достаточно 2–3 раз в неделю. Уже через 2 недели регулярных процедур кожа станет заметно более гладкой, свежей и подтянутой за счет восстановленного кровоснабжения тканей.

231814
118
157