Вахта Победы: в марте в Якутии готовились к посевной работе
15 марта, 12:00
Директор ВДЦ "Океан" Наталья Соловей: Ребёнком я ни разу не была в детских лагерях
15 марта, 10:00
15 марта в истории Находки: НЛО над городом, строительство по закону
15 марта, 09:00
Водителя, сбившего в Находке девочку на переходе, лишили прав на 1 год 3 месяца
14 марта, 20:35
Волонтеры во Владивостоке сшили более 30 тысяч изделий для участников СВО
14 марта, 18:14
В Находке пенсионер сбил на переходе девочку и скрылся. Его нашли
14 марта, 17:00
Клиенты "Ростелекома" могут бесплатно пройти цифровой тест-драйв
14 марта, 16:50
"Где балерину-то брать будем": как семья полицейских из Находки занялась балетом
14 марта, 16:40
"Дальтрансуголь" достиг максимальной глубины котлована под тройной вагоноопрокидыватель
14 марта, 16:15
Ребенок пострадал в жестком ДТП в Находке
14 марта, 14:37
"Я писал свой рассказ специально для Премии имени Арсеньева"
14 марта, 13:00
Вахта Победы: "Шнайдемюльский "котёл" стал могилой для многих тысяч немецких солдат
14 марта, 11:30
ВТБ узнал, где чаще всего расплачиваются кредитками дальневосточники
14 марта, 11:10
Кто усадил Ленина в Находке
14 марта, 11:00
Ида Ким — о том, как отразить судьбу целого народа в истории одного человека
14 марта, 10:20

Не скучный омлет, а "all inclusive" – утренний хит для всей семьи: за уши не оттащишь

Классический менемен, как в лучших турецких отелях
Тематическое фото ИА PrimaMedia, Кулакова Ксения
Тематическое фото
Фото: ИА PrimaMedia, Кулакова Ксения
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Завтрак — самый важный прием пищи в день, он заряжает энергией и помогает сосредоточиться. ИА Nakhodka.Media предлагает вам попробовать быстрый, полезный и питательный рецепт традиционного турецкого завтрака. Менемен — это не просто омлет, а целая вкусовая история с преобладанием свежих овощей. Благодаря особой технологии приготовления, блюдо сохраняет все полезные свойства ингредиентов. Это идеальный вариант для тех, кто ценит вкусную и здоровую еду.

Ингредиенты (на 2 порции):

• Яйца — 2 шт.
• Болгарский перец — 200 г
• Помидоры — 200 г
• Сливочное масло — 25 г
• Растительное масло — 25 мл
• Соль — по вкусу
• Черный молотый перец — по вкусу

Пошаговое приготовление:

  • Сделайте крестообразные надрезы на помидорах и залейте их крутым кипятком для легкого снятия кожицы. Очистите болгарский перец и нарежьте его небольшими кубиками.
  • Разогрейте смесь растительного и сливочного масла в сковороде. Обжарьте болгарский перец до мягкости, затем добавьте очищенные и нарезанные помидоры.
  • Тушите овощи под крышкой до однородной массы. Посолите и поперчите по вкусу.
  • Влейте взбитые яйца в овощную смесь. Готовьте, постоянно помешивая, пока яйца не схватятся, но масса должна остаться немного жидкой.
  • Подавайте горячим с кусочками хлеба, которые можно макать в ароматную яично-овощную смесь.

Совет: Для дополнительной сочности можно добавить немного сметаны или фeta-сыра. Экспериментируйте с травами — базилик или орегано отлично дополнят этот завтрак.

Ранее сообщалось, как приготовить идеальное блюдо для свидания за 20 минут.

231814
118
157