Подкожные воспаления — это неприятность, с которой сложно справиться. Такие прыщи часто болят, краснеют и доставляют массу неудобств. Но не переживайте, есть простые и эффективные шаги, которые помогут вам избавиться от них раз и навсегда. Врач-косметолог Марьяна Абезиванова рассказала, почему они появляются и что с ними делать, сообщает ИА Nakhodka.Media.
Чаще всего причиной подкожных прыщей становятся гормональные изменения, стресс или неправильный уход за кожей. Например, во время беременности или в периоды сильного стресса сальные железы начинают работать активнее. Поры забиваются, размножаются бактерии, и в итоге возникает воспаление. Ваш рацион тоже играет большую роль: избыток сладкого, жирного, жареного или алкоголя может спровоцировать появление прыщей. А неправильный уход, например, частое умывание горячей водой или агрессивными средствами, разрушает защитный барьер кожи, что усиливает проблему.
Первое правило: никаких выдавливаний! Особенно это касается прыщей в области носогубного треугольника. Лучше сосредоточьтесь на правильном уходе. Умывайтесь дважды в день мягкими средствами без спирта, используйте легкие увлажняющие кремы с антибактериальными компонентами. Если кожа склонна к воспалениям, выбирайте некомедогенную косметику, которая не забивает поры.
Средства с кислотами — отличный помощник. Салициловая или азелаиновая кислоты эффективно очищают поры, борются с бактериями и помогают снизить воспаление. Для точечного ухода используйте кремы и гели с цинком или ретинолом. Они ускорят процесс заживления. Также можно попробовать специальные патчи для прыщей: они не только лечат, но и защищают воспаленную кожу от загрязнений и случайных травм.
Питание играет важную роль в состоянии кожи. Добавьте в свой рацион больше овощей, фруктов и пейте достаточное количество воды. Постарайтесь минимизировать употребление фастфуда, сахара и жирной пищи. Если вы заметили, что подкожные воспаления появляются регулярно, это повод обратиться к врачу. Косметолог или дерматолог поможет выяснить причину и подберет уход, который действительно решит проблему.
Регулярный и правильный уход — это залог чистой и здоровой кожи. Даже самые сложные проблемы можно решить, если уделять коже внимание каждый день. Следуйте этим рекомендациям, и ваша кожа будет выглядеть ухоженной и красивой.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.. ИА Nakhodka.Media
