Ухоженная кожа и подтянутое тело — не обязательно результат регулярных походов в салон. Многие процедуры вполне под силу освоить самостоятельно, если понимать, как они устроены и каких результатов ждать. Перечислили четыре направления, которые дают заметный эффект прямо у вас дома.
Пилинг и маска: почему их лучше делать вместе
Пилинг — это отшелушивание омертвевших клеток. Он обновляет кожу, возвращает лицу свежесть, помогает справляться с высыпаниями, неровным тоном и рельефом, а заодно работает с возрастными изменениями. Грамотно подобранный состав одинаково хорошо подходит проблемной, обезвоженной и увядающей коже.
Маска — это активный уход, нацеленный на конкретную задачу. Но есть важный нюанс. Если нанести её сразу после пилинга, полезные компоненты проникнут гораздо глубже. Очищенная от омертвевших клеток кожа впитывает состав значительно эффективнее, и маска отрабатывает по максимуму.
Карбокситерапия
Эту процедуру принято считать салонной, но проводить её можно и дома. Смысл в том, что клетки кожи насыщаются кислородом благодаря углекислому газу. Метод универсален и закрывает сразу несколько задач: борется с серым и тусклым цветом лица, акне и постакне, отёчностью, первыми признаками старения. Используется и как профилактика возрастных изменений, а также помогает осветлить пигментацию. При регулярном подходе результат становится заметен довольно быстро.
Массаж лица
Для многих массаж лица — это прежде всего удовольствие и отдых, а не только борьба с морщинами. Даже при активном ритме жизни можно найти час в неделю на такую процедуру.
Массаж реально делать самостоятельно, главное соблюдать осторожность и не навредить. Для тех, кто хочет освоить самомассаж под контролем специалиста и быть уверенным в правильности движений, существуют обучающие видеоподборки и услуги по самообучению.
Обёртывание: быстрый способ скорректировать объёмы
Обёртывание — один из самых эффективных способов быстро убрать лишние объёмы тела. Эта процедура особенно выручает в период похудения, но остаётся полезной и после достижения цели. Регулярные обёртывания помогают удерживать форму и улучшают состояние кожи.
