Бастрыкин потребовал уголовное дело после аварии автобуса с пострадавшей девочкой
10 ноября, 17:48
"До стола россиян рыба преодолевает путь в тысячи километров"
10 ноября, 16:10
Спортивной школе №16 в Улан-Удэ присвоили имя Героя России
10 ноября, 15:30
Ветеран СВО из Находки стал наставником для детей из реабилитационного центра
10 ноября, 15:05
Хранитель времени и инноваций: музей Находки знают не только в России, но и зарубежом
10 ноября, 13:10
"Ростелеком" озвучил результаты трансформации приморского бизнеса с начала года
10 ноября, 12:35
ВТБ предупреждает: мошенники перешли на крипту
10 ноября, 11:30
Нарколог Барсуков: Детский алкоголизм в Находке перешел за грань моды
10 ноября, 10:50
10 ноября в истории Находки: морской порт, креветки и корейское телевидение 
10 ноября, 08:30
Двухлетняя девочка пострадала в ДТП с пассажирским автобусом в Находке
9 ноября, 21:36
Региональный фестиваль "Радуга детства" подарил ЕАО праздник добра и творчества
9 ноября, 17:30
Путин назначил бывшего замкомандующего ВВО новым замминистра обороны РФ
9 ноября, 14:48
9 ноября в истории Находки: бесплатные полисы и у суда нет денег даже на конверты
9 ноября, 08:30
Приморье накроют первые жесткие заморозки до –16 градусов — прогноз
9 ноября, 07:28
Откуда под Угледаром "дом Трутнева" и в чем сходство бойцов-дальневосточников и ДНРовцев
8 ноября, 19:50

Нежные сырники из манки: воздушный, лёгкий и быстрый завтрак без лишней муки и калорий - готовится всего за 15 минут

Тематическое фото Qwen.ai
Тематическое фото
Фото: Qwen.ai
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сырники любят многие, но не у всех они выходят пышными и нежными. Секрет прост — заменить часть муки манкой. Она делает массу более воздушной, помогает удерживать форму и придаёт приятную текстуру. Такой завтрак готовится быстро, а результат получается по-домашнему вкусным и полезным.

Ингредиенты:

  • творог — 400 г;
  • манка — 3 ст. л.;
  • яйцо — 1 шт.;
  • сахар — 2–3 ст. л. (по вкусу);
  • щепотка соли;
  • ванильный сахар или корица — по желанию;
  • масло для жарки.

Как готовить:

Творог разомните вилкой или пробейте блендером до однородности.

Добавьте яйцо, сахар, соль и тщательно перемешайте.

Всыпьте манку, перемешайте и оставьте массу на 15 минут — за это время крупа набухнет и сделает сырники пышнее.

Сформируйте небольшие лепёшки, обваляйте их в манке или муке.

Разогрейте сковороду с маслом и жарьте сырники по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

Подавать такие сырники лучше горячими — с мёдом, ягодами или сметаной. Если хочется сделать их ещё полезнее, можно добавить в тесто изюм, сушёную клюкву или кусочки яблок. Приятного аппетита!

233836
118
157