Задержки рейсов — основная причина обращения в страховую в новогодние праздники
18:40
Юбилей без подарка: как мебельный салон в Находке испортил праздник
16:28
"Золотое перо Приморья" - это о коммуникациях как внутри медиасообщества, так и вне его"
13:10
Изменения в сфере ЖКХ: юрист объяснила, что изменится с 1 марта 2026 года
12:55
Приморье вошло в тройку регионов, где больше всего Героев России
11:13
Клиенты ВТБ совершили в шесть раз больше переводов за рубеж в 2025 году
10:45
В Партизанске государство забрало авто из-за постоянного пьянства его владельца
09:50
Шок в Находке: девушка обнаружила свои фото на сайте интим‑услуг
08:58
Главное за ночь: Трамп в Давосе, новый рекорд золота, следы жизни в метеорите
08:55
22 января в истории Находки: выпуск медсестёр и энергетический кризис
08:30
Как не остаться без квартиры и денег: юридический разбор кейса Ларисы Долиной
21 января, 17:30
Как человеческая доброта запросто может убить оленей в Находке
21 января, 16:40
Малый порт в Находке принял под погрузку 96 судов в 2025 году
21 января, 16:20
МегаФон запустил 4G для дачников Уссурийска
21 января, 15:30
В Магаданской области восстановлены права сына погибшего участника СВО
21 января, 15:25

Нежные сырники из манки: воздушный, лёгкий и быстрый завтрак без лишней муки и калорий - готовится всего за 15 минут

Тематическое фото Qwen.ai
Тематическое фото
Фото: Qwen.ai
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сырники любят многие, но не у всех они выходят пышными и нежными. Секрет прост — заменить часть муки манкой. Она делает массу более воздушной, помогает удерживать форму и придаёт приятную текстуру. Такой завтрак готовится быстро, а результат получается по-домашнему вкусным и полезным.

Ингредиенты:

  • творог — 400 г;
  • манка — 3 ст. л.;
  • яйцо — 1 шт.;
  • сахар — 2–3 ст. л. (по вкусу);
  • щепотка соли;
  • ванильный сахар или корица — по желанию;
  • масло для жарки.

Как готовить:

Творог разомните вилкой или пробейте блендером до однородности.

Добавьте яйцо, сахар, соль и тщательно перемешайте.

Всыпьте манку, перемешайте и оставьте массу на 15 минут — за это время крупа набухнет и сделает сырники пышнее.

Сформируйте небольшие лепёшки, обваляйте их в манке или муке.

Разогрейте сковороду с маслом и жарьте сырники по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

Подавать такие сырники лучше горячими — с мёдом, ягодами или сметаной. Если хочется сделать их ещё полезнее, можно добавить в тесто изюм, сушёную клюкву или кусочки яблок. Приятного аппетита!

233836
118
157