Темные круги под глазами — проблема, с которой сталкиваются многие. Они могут появиться из-за недосыпа, стресса, долгой работы за компьютером или просто из-за возраста. Косметологи советуют делать простое и эффективное упражнение, которое поможет справиться с этой неприятностью без дорогих кремов или процедур.
Мы часто забываем, что кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, а кровообращение в этой зоне может быть нарушено из-за усталости или напряжения. Чтобы вернуть взгляду свежесть, важно не только увлажнять кожу, но и работать с мышцами вокруг глаз. Эксперты рекомендуют выполнять легкий массаж нижних век.
Как делать:
- Поставьте подушечки безымянных пальцев (они оказывают минимальное давление) на внутренние уголки глаз.
- Мягко надавливая, двигайтесь к внешним уголкам глаз, а затем к вискам.
- Повторите 5–7 раз.
- Затем слегка постучите подушечками пальцев по всей области под глазами, чтобы стимулировать кровообращение.
Упражнение помогает уменьшить отеки, осветлить кожу и сделать взгляд более отдохнувшим. Регулярное выполнение предотвращает появление темных кругов и улучшает общее состояние кожи.
