С приходом лета важно подумать о защите кожи. Автор дзен-канала "Энциклопедия по домашнему уходу за кожей" (12+) рассказал, как правильно использовать средства с SPF, чтобы кожа оставалась здоровой и защищенной.
SPF нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу, чтобы оно успело лечь на кожу. Наносить его стоит до макияжа, а не поверх него. Чтобы защита работала, как заявлено, важно использовать достаточное количество — примерно 0,5 чайной ложки на лицо, шею и уши. Если нанести меньше, эффект будет слабее. Именно поэтому тональные средства с SPF не обеспечивают нужную защиту: их просто невозможно нанести так густо, как требуется.
В течение дня SPF нужно обновлять. Прикосновения, пот или жара могут смыть средство, снижая уровень защиты. Для усиления эффекта используйте под SPF крем или сыворотку с антиоксидантами. Начинать применять SPF стоит, когда УФ-индекс превышает 3.
Важно правильно смывать SPF в конце дня. Мицеллярная вода часто не справляется с этой задачей, что может привести к закупорке пор и тусклости кожи. Лучше использовать гидрофильное масло, молочко или крем для демакияжа. После этого обязательно умывайтесь пенкой, чтобы полностью очистить кожу.
