Оказывается, есть одна конкретная фраза, которая может предсказать развод с пугающей точностью. Психолог Джон Готтман, автор знаменитой книги о отношениях "Четыре всадника Апокалипсиса в отношениях" (18+) вывел эту закономерность.
Главный враг здоровых отношений — это фразы, начинающиеся с
"Ты никогда..." или "Ты всегда...".
Почему они так опасны? Дело в том, что такие слова создают ощущение полной безнадежности. Ваш партнер начинает чувствовать себя так, будто все его усилия напрасны, а ошибки навсегда запечатлены в вашей памяти.
Изумительный тандем: такой натуральный пилинг работает похлеще ботокса — лицо на 20 лет Вы влюбитесь в свою кожу заново
По статистике, пары, где часто используются подобные обобщения, расстаются в 90% случаев.
Причина проста: вместо решения проблемы эти фразы лишь усугубляют конфликт и блокируют возможность конструктивного диалога.
Решение есть. Вместо обвинений попробуйте говорить от первого лица:
"Мне важно...", "Я чувствую...". Такой подход помогает сосредоточиться на самом важном — поиске решения, а не на взаимных упреках.
Помните: каждое слово имеет силу. Выбирайте их мудро, чтобы сохранить гармонию в отношениях, рекомендует портал hibiny.ru (18+).
