17 марта в истории Находки: закрытое кладбище и своя табачная фабрика
09:00
Вахта Победы: Как читинцы собрали деньги на создание самолёта для земляка Онискевича
16 марта, 22:00
Жесткое ДТП с перевёртышем произошло в Находке
16 марта, 18:50
Вахта Победы: нивхи-колхозники бьют рекорды, а путина на Сахалине близка к срыву
16 марта, 10:00
Вахта Победы: Удар Красной Армии в Померании, итоги соцсоревнования Дальстроя
16 марта, 09:00
16 марта в истории Находки: ООН в Находке, именные стипендии
16 марта, 09:00
Вахта Победы: в марте в Якутии готовились к посевной работе
15 марта, 12:00
Директор ВДЦ "Океан" Наталья Соловей: Ребёнком я ни разу не была в детских лагерях
15 марта, 10:00
15 марта в истории Находки: НЛО над городом, строительство по закону
15 марта, 09:00
Водителя, сбившего в Находке девочку на переходе, лишили прав на 1 год 3 месяца
14 марта, 20:35
Волонтеры во Владивостоке сшили более 30 тысяч изделий для участников СВО
14 марта, 18:14
В Находке пенсионер сбил на переходе девочку и скрылся. Его нашли
14 марта, 17:00
Клиенты "Ростелекома" могут бесплатно пройти цифровой тест-драйв
14 марта, 16:50
"Где балерину-то брать будем": как семья полицейских из Находки занялась балетом
14 марта, 16:40
"Дальтрансуголь" достиг максимальной глубины котлована под тройной вагоноопрокидыватель
14 марта, 16:15

Эти 5 фраз поддержки, как горький яд для близкого — рвут душу в клочья

Слова, которые имеют обратный эффект — не утешайте таким способом
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В жизни каждого из нас случаются сложные моменты, когда нам особенно нужна поддержка близких. Семейный психолог Ольга Романив поделилась советами о том, какие фразы лучше не использовать, чтобы не оставить у человека ощущение банальности или фальши.

Психолог назвала 5 самых распространённых фраз, которые мы используем, желая поддержать, но при этом наносим невосполнимый ущерб:

4968512.pngПожар любви вспыхнет заново, если говорить так в постели — либидо на максимум

Готовность слушать и учитывать желания партнера укрепляет доверие

"Всё будет хорошо!".

Эта фраза воспринимается как пустая формальность. Вместо этого лучше сказать: "Я рядом".

"Ничего страшного!", "Всё не так плохо", "Могло быть хуже".

Эти слова вызывают чувство недопонимания или обесценивания переживаний. Лучше скажите: "Я понимаю, как тебе тяжело". Покажите, что вы понимаете боль человека, возможно, поделитесь своей схожей историей (в рамках уместности).

"Что ни делается — к лучшему".

Также может быть неуместной в ситуации, когда человек переживает эмоциональный кризис. Лучше сказать: "У тебя всё впереди!". Напомните, что нынешние трудности — лишь этап, который можно преодолеть. Помогите человеку увидеть перспективы и вспомнить о его целях и мечтах.

"Сходи к психологу".

Когда кто-то переживает эмоциональное потрясение, ему не всегда нужны советы, как справиться с ситуацией. Чаще всего он нуждается в том, чтобы его просто выслушали и поддержали. Спросите: "Как я могу помочь?".

"Со мной тоже такое было".

Личный опыт, которым вы хотите поделиться, должен быть уместен и своевременен. Иначе такие фразы могут восприниматься как попытка переложить внимание с его переживаний на ваши собственные. А в подходящий момент лучше сказать: "В этом нет твоей вины".

Часто, переживая трагедию или тяжёлые события, человек винит себя, даже если это не так. Эта мысль может буквально захватывать его разум, усиливая чувство отчаяния. Важно проговорить это вслух, напомнив, что не всегда можно контролировать происходящее, и что случившееся — не ошибка человека.

Ранее сообщалось, 

231814
118
157