Чтобы спастись летом от изнуряющей жары, важно правильно подойти к выбору одежды. Именно это секрет помогает выживать кочевникам в пустыне.
Принято считать, что летом нужно носить светлые вещи, так как они отражают тепло.
Но эксперты заявляют, что это не совсем так. Дело в том, что белый цвет отражает не только тепло окружающего воздуха, но и нашего собственного тела, которое возвращается обратно к нам. А темная одежда поглощает как солнечное тепло, так и наше собственное.
Еще одним важным моментом эксперты назвали фасон вещей. В облегающей темной одежде будет однозначно жарко. Однако свободная черная футболка позволит ветру охлаждать тело, избавляя его от собственного тепла.
Таким образом, черная свободная одежда спасает летом от изнуряющей жары эффективнее, чем привычная белая.
Делайте каждый день после пробуждения, не вставая с кровати