Целебный отвар для ног из лаврового листа – снимает отёчность и усталость за 10 минут

18 апреля. Если ноги беспощадно гудят и отекают, особенно после долгой ходьбы или прогулок на жаре, можно использовать простое, но очень эффективное народное средство — отвар из лаврового листа.

Лавровый лист обладает мощными противовоспалительными, антисептическими и мочегонными свойствами, благодаря чему он отлично снимает отёки, усталость и даже устраняет неприятный запах от стоп.

Инструкция приготовления отвара очень проста:

1. Возьмите 10–15 лавровых листьев;
2. Залейте их 1 литром воды и доведите до кипения;
3. Варите на медленном огне 5–7 минут, затем дайте настояться ещё 10–15 минут под крышкой;
4. Перелейте в таз, разбавьте тёплой водой до комфортной температуры.

Как использовать:

Опустите ноги в отвар и держите 10–15 минут. Уже во время процедуры вы почувствуете, как ноги расслабляются, уходит тяжесть и исчезают отёки.

Такую ванночку можно делать ежедневно или по мере необходимости. Особенно полезна она после долгой ходьбы и работы на ногах.

Смотрите полную версию на сайте >>>