Возраст нарушает водный баланс организма, и кожа начинает активно сохнуть и покрываться сеткой морщин. Стрессы и нехватка времени тоже портят внешний вид. Но и это не все причины. Вот почему так важно после 30 лет полностью менять схему ухода за кожей. Корреспондент ИА Nakhodka.Media разобралась в рекомендациях и собрала лучшие советы.
В самую первую очередь важно пить больше чистой воды. Жидкость наполняет клетки и разглаживает морщинки. Без питьевого режима никакая косметика просто не сработает. Важно и питание. Добавьте в рацион продукты, наполненный влагой, антиоксидантами и полезными жирами.
Мягкое очищение
Выбирайте деликатные пенки без агрессивных компонентов.Умывайтесь теплой водой вместо горячей, которая сильно сушит дерму и лишает эластичности.
Тройная схема увлажнения
Наносите уходовую косметику в три этапа. Сначала тоник, потом сыворотка, затем крем. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, коллаген или мочевину. Эти ингредиенты спасают кожу от увядания.
Сухой воздух — скрытый враг
Летом жара, а осенью батареи — высушивают воздух в квартире. Кожа страдает не меньше, чем от ветра. Увлажнитель воздуха поддержит комфортный микроклимат. Особенно полезно включать его ночью во время сна.
Опыт Ариши из соцсетей
«Я долго мучилась с шелушениями на щеках и не могла найти спасение. Подруга посоветовала аптечный крем с мочевиной. За две недели коже стало намного лучше. Потом поставила увлажнитель воздуха, и лицо перестало стягиваться. А я винила во всем декоративную косметику».
