Кожемяко - полпред, моржи - молодцы, у ДВТУ новый начальник - Находка 19 октября
19 октября, 19:40
Михаил Мишустин предложил Путину назначить Кожемяко полпредом в ДФО
19 октября, 19:30
Смертельное ДТП в Партизанском округе: под колесами иномарки погиб велосипедист
19 октября, 17:45
Александр Ястребов назначен начальником Дальневосточного таможенного управления
19 октября, 16:52
Прокуратура взялась за дело о нападении на подростка в Находке
19 октября, 16:20
Сосед ворвался в квартиру и избил мать с ребенком в Находке
19 октября, 13:13
"Восточный Порт" чествует лучших наставников 2026 года
19 октября, 12:50
Восторг, о котором говорят бывалые: "Моржи Находки" открыли сезон
19 октября, 12:45
Дальневосточный тигр. Прыжок!
19 октября, 12:05
19 октября в истории Находки: детский дом, КПД-80, городской парк
19 октября, 08:30
Дожди уйдут, но радоваться рано: Приморье 19 октября встретит перемену погоды
19 октября, 07:00
Секреты кода: "Ростелеком" приглашает детей и их наставников из интернатов и сельских школ на курсы по программированию
18 октября, 12:00
18 октября в истории Находки: торгово-промышленная палата, под флагом СЭЗ, городки
18 октября, 08:30

Забыла про зубную нить и ирригатор: 1 хитрая щетка — и пища вылетает сама, чистые зубы без "заморочек"

На чистку больше не хожу
Тематическое фото Создано при помощи ИИ
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ

Зубы часто покрываются камнем из-за того, чтобы обычная щетка не достает до самых укромных уголков, где скапливаются микробы и остатки еды. А еще хуже, если итогом становится болезненный кариес и огромные траты. Врач в Дзен-блоге "Стоматолог Сильвестрова | Москва" (18+) раскрыла главный секрет идеальной гигиены.

И речь пойдет даже не об ирригаторе или зубной нити. Все гораздо проще — отлично справляется с удалением остатков пищи монопучковая щетка.

Плюсы монопучковой щетки

Этот инструмент выглядит как крошечная кисточка с одним пучком щетины, которая действительно может проникнуть в самые узкие щели. Щетка отлично вычищает пространство вокруг брекетов и коронок, а также между зубов. Она может заменить даже стоматологический мини-ершик.

Правильная техника чистки

Сначала почистите зубы обычной щеткой, а потом возьмите монопучковую. Делайте аккуратные круговые движения в каждом межзубном пространстве выметающими движениями. Уделяйте каждой сложной зоне по 10-15 секунд.

"Я рекомендую ежедневно использовать монопучковую щетку, как дополнительное средство по уходу за полостью рта", — заключает стоматолог.

Личный опыт корреспондента ИА Nakhodka.Media: "Узнала про такую щетку, когда носила бреккеты. Теперь "железки" ушли из моей жизни, а вот щетка осталась. Действительно нужная штука, которая заменяет неудобный ирригатор. Стоит недорого, а хватает надолго".

233827
118
157

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться