Утренние отёки часто появляются не из-за возраста, а из-за задержки жидкости. Накануне могли быть солёные продукты, поздний ужин, мало воды днём, сон лицом в подушку или душная комната. В результате утром веки припухшие, скулы будто "поплыли", а овал кажется менее чётким.
Есть быстрый способ привести лицо в порядок. Нужны только две чайные ложки, холодная вода и 2 минуты перед зеркалом. Подробнее в материале ИА PrimaMedia.
Что сделать сразу после пробуждения?
- С вечера положите две чайные ложки в холодильник. Не в морозилку, а именно в холодильник. Металл должен быть холодным, но не ледяным.
- Утром умойтесь прохладной водой и промокните лицо полотенцем. Затем возьмите ложки и начинайте делать лёгкие движения по так называемой "солёной дорожке" — это зоны, где чаще всего задерживается лишняя жидкость после сна.
- Сначала приложите ложки выпуклой стороной к области под глазами на 5–7 секунд. Давить нельзя. Потом мягко проведите от внутреннего уголка глаза к виску. Повторите 3 раза.
- Дальше поставьте ложки у крыльев носа и проведите по щекам к ушам. Затем от середины подбородка к мочкам ушей. В конце пройдитесь по шее сверху вниз — от зоны под ушами к ключицам.
- Движения должны быть скользящими, спокойными, без растягивания кожи. Если ложка плохо идёт по лицу, нанесите каплю лёгкого крема, геля алоэ или обычной сыворотки.
Как этот приём помогает
Холодный металл быстро охлаждает кожу и помогает уменьшить припухлость. А направление движений работает как мягкий утренний дренаж. Лицо не растирают хаотично, а направляют жидкость от центра к краям и дальше вниз — к шее.
Главное преимущество способа в его скорости. Не нужно делать полноценный массаж, искать роллер или готовить маску. Две ложки справляются за пару минут, особенно если отёк небольшой и связан с обычным утренним застоем жидкости.
После такого приёма лицо выглядит свежее, веки становятся менее припухшими, щеки визуально ровнее.
Как еще можно усилить эффект. Советы автора
После ложек можно умыться ещё раз прохладной водой или протереть лицо кубиком замороженного зелёного чая, но только быстро и через тонкую салфетку, чтобы не переохладить кожу.
Крем лучше наносить не толстым слоем, а тонко. Слишком плотное средство утром может дать обратный эффект и лицо будет блестеть.
Есть и простая вечерняя профилактика. За 2–3 часа до сна лучше не налегать на солёное, не пить много жидкости и не ложиться сразу после плотного ужина. Подушку стоит выбрать такую, чтобы голова не проваливалась слишком низко.
Если отёки появляются постоянно, держатся весь день или сопровождаются болью, одышкой, резким набором веса либо сильной припухлостью век, это уже не косметическая история. В таком случае необходимо обратиться к врачу.
А для обычного утреннего "помятого" лица способ с холодными ложками подходит отлично: две минуты — и отражение в зеркале заметно лучше.
