Мышцы лица находятся в постоянном напряжении, что со временем неизбежно приводит к появлению заломов и морщин. Продлить молодость лица можно с помощью самостоятельного массажа, который помогает поддерживать тонус кожи и улучшает её внешний вид без инъекций и пластических операций.
Регулярный массаж помогает мягко расслабить напряженные зоны, улучшить кровообращение и запустить естественные процессы восстановления кожи. Для заметного результата достаточно уделять массажу около 10 минут в день 10–15 дней подряд. Курсы можно повторять с перерывами по 1-2 месяца.
Перед началом массажа важно тщательно очистить лицо и руки, затем нанести увлажняющее средство или масло. Двигайтесь строго по массажным линиям — от центра лица к краям.
Каждая зона прорабатывается отдельно: лоб разглаживают движениями к вискам, область вокруг глаз — лёгкими похлопываниями, щёки и носогубные складки — в направлении к ушам, а подбородок — от центра к периферии.
При наличии воспалений, повреждений или кожных заболеваний от процедуры лучше отказаться до консультации со специалистом.
