Осень — время, когда наш организм уже не получает прежнего количества солнца и витаминов, а холод, ветер и дождь требуют особого ухода за кожей и волосами. В этой статье ИА Nakhodka.Media расскажет, как поддержать свою красоту в условиях осенней погоды. Эти простые правила помогут сохранить здоровье кожи и волос даже в самых суровых условиях.
1. Забота о волосах
Отопление сильно пересушивает воздух в доме, что негативно сказывается на состоянии волос. Чтобы избежать ломкости и секущихся кончиков, обязательно добавь в свой уход увлажняющие маски для волос и поставь дома увлажнитель воздуха.
2. Пилинг в сторону
Осенью кожа становится более чувствительной, поэтому важно не переусердствовать с пилингами. Очищай кожу мягкими средствами утром и вечером, но оставь пилинги на более редкие процедуры — не чаще 1-2 раз в неделю. Это сохранит здоровый баланс кожи и предотвратит ее пересушивание.
3. Добавь сыворотки и маски для лица
Чтобы кожа осенью выглядела свежей и здоровой, обрати внимание на сыворотки. В них содержится высокая концентрация активных веществ, которые проникают в глубокие слои кожи. Сыворотки с гиалуроновой кислотой, витаминами и пептидами помогут вернуть коже сияние. А маски для лица, особенно глиняные для жирной кожи и питательные для сухой, станут твоими верными помощниками.
4. Помни о руках
Кожа на руках страдает от холода и частого контакта с водой. Для того чтобы руки всегда выглядели ухоженными, используй увлажняющий крем и маски для рук. Если у тебя есть время, надень виниловые перчатки после нанесения крема — это усилит его действие.
5. Забота о губах — это важно
Осенний ветер и низкие температуры высушивают губы. Гигиеническая помада станет твоим лучшим другом в борьбе за мягкость и увлажненнение. Выбирай средства с питательными ингредиентами и избегай водостойких помад, которые могут пересушить губы.
6. Следи за питанием и водным балансом
Осень — не лучшее время для жестких диет. Твой организм нуждается в полноценном питании: белках, жирах, углеводах и витаминах. Не забывай пить воду, чтобы поддерживать здоровье кожи и волос изнутри.
- Эти простые, но эффективные бьюти-правила помогут тебе защитить свою красоту в осенний сезон и встретить холода во всеоружии, передает портал thevoicemag.ru (18+).
