27 июля. Аффирмации — это тренировка мышления, которая меняет привычные шаблоны. Стоит только убрать сомнения, как они начинают работать и приносить блага в вашу жизнь, сообщает ИА Nakhodka.Media.
Аффирмации — это не магия, а работа с мышлением. Их сила в том, что они напоминают мозгу, как именно вы хотите жить.
Для того чтобы они работали, необходимо сфокусироваться на одной цели и подобрать для нее 2-3 фразы, которые их отражают.
В работе с этими фразами важно визуализировать результат. Представлять происходящее и вашу цель.
Повторяйте их утром, вечером и в моменты одиночества.
Даже если изменения не появятся сразу — продолжайте. Счастье и богатство придет, когда вы будете готовы.