24 сентября. Психология — это область, где специалист должен не просто владеть теорией, но и проявлять такт, уважение и профессионализм. Однако, как и в любой профессии, не все специалисты одинаково хороши. Некоторые фразы могут выдать недостаточно квалифицированного психолога, общение с которым может не только не помочь, но и усугубить состояние клиента. ИА Nakhodka.Media расскажет эти фразы.
1. "Следуйте моим советам"
Психолог — не гуру и не оракул. Его задача — помочь вам самостоятельно найти путь, а не навязывать свои решения. Если специалист слишком активно раздаёт советы, это может говорить о недостаточном уважении к вашей индивидуальности.
2. "А вот что со мной было…"
Хороший психолог не превращает сессию в беседу о себе. Весь фокус внимания должен быть на вас и ваших проблемах, а не на личных историях специалиста. Разговоры о себе допустимы только в тех случаях, когда это действительно может помочь вам понять ситуацию.
3. "Это правильно/неправильно"
Оценочные суждения — не для кабинета психолога. Важна ваша личная интерпретация событий, а не то, что специалист считает правильным или неправильным. Психолог помогает вам найти ответы, а не диктует свои.
4. "Ваш партнер вам не подходит, а мама не права"
Психолог не должен критиковать ваши выборы или близких. Его работа заключается в том, чтобы помочь вам разобраться в ваших чувствах и отношениях, а не в том, чтобы навязывать свое мнение.
5. "Я знаю отличный курс/книгу, которая вам поможет"
Специалист не должен превращать сессию в рекламную площадку. Если психолог активно предлагает вам сторонние продукты или услуги, это может быть знаком его неэтичного поведения.
6. "Может, сходим на кофе?"
Любые попытки психолога выйти за рамки профессиональных отношений недопустимы. Психолог не должен приглашать вас на личные встречи или завязывать дружеские отношения вне сеансов.
7. "Сейчас мы погрузимся в прошлое…"
Психолог не должен сразу предлагать вам глубокие техники, такие как гипноз или регрессивные методы. Специалист должен учитывать ваш эмоциональный темп и быть внимательным к вашему состоянию.
8. "Я рассказал своим коллегам о вашем случае…"
Конфиденциальность — одно из ключевых правил психотерапии. Опытный специалист никогда не будет обсуждать ваши личные дела с кем-либо без вашего согласия.
9. "Вы что, себя не уважаете?"
Никогда не допускается использование оскорблений или унижений. Психолог должен быть терпеливым, уважительным и поддерживать вас в вашем пути к личным открытиям, а не подавлять или критиковать.
10. "Привет, как дела?"
Если психолог пытается установить неформальные отношения вне сессий, это признак нарушения профессиональных границ. Контакт вне работы должен быть минимальным и исключительно в рамках договоренностей.
Если вы чувствуете, что психолог ведёт себя некорректно, и общение приносит больше дискомфорта, чем облегчения, стоит рассмотреть возможность смены специалиста, рекомендует портал marieclaire.ru (18+).