15 июня. Мытьё волос может быть весьма утомительным занятием по утрам, поэтому многие девушки занимаются этим перед сном. Все трихологи, парикмахеры и терапевты говорят, что спать с мокрыми волосами вредно. Такое же мнение высказывает трихолог-нутрициолог Залия Шигапова на своей странице в социальной сети TikTok (18+).
"Когда человек ложиться спать с мокрой головой на х/б ткань, всю ночь эта самая ткань впитывает влагу из волос, вытягивая буквально все до ниточки. В результате утром человек просыпается с "соломой" на голове. Дело в том, что волос пересушен. Если вы будете делать так каждый день, можете попрощаться с хорошей структурой волос, — заявила Залия.
Повреждение волос
Поступать так регулярно — большая ошибка, сообщает источник Skin.ru. Дело в том, что на здоровых сухих волосах чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу и защищают стержень волос от повреждений. Во время мытья они приоткрываются. Когда мы ночью ворочаемся, стержень повреждается, за счёт трения. Закономерный результат — пряди становятся тусклыми и ломкими.
Электризация
Причина та же — трение. Повреждённые волосы электризуются. Да так, что в какой-то момент "присмирить" их и уложить становится очень сложно.
Сложность укладки утром
Из-за сопутствующих повреждений, волосы теряют эластичность, легче деформируются. И даже если утром смочить их водой, делать укладку будет не очень удобно.
Простуда
Действительно это так. Влага на ваших волосах может вызвать переохлаждение. Конечно, всё зависит от иммунитета, но стоит ли так рисковать.
Аллергии
Данное предупреждение не пустой звук. В вашей подушке, продолжительное время скапливается влага. Такая среда — самое благоприятное место для размножения пылевых клещей. Они вызывают раздражение, зуд и сильную аллергию.
Перхоть
Та же влажная среда способствует размножению грибков. Если злоупотреблять "мокрой головой", возможно, скоро придется избавляться еще и от перхоти.
Разумеется, наша жизнь порой непредсказуема. Вероятно однажды, у вас не окажется возможности высушить волосы, накройте подушку сухим полотенцем — оно впитает лишнюю влагу.