Всего 1 интересный метод поможет быстро отрастить длинные волосы

16 июля 2023. Если ваши волосы не растут и вы ищете способы стимулировать их рост, то можете попробовать интересный лайфхак с потиранием ногтей. Этот метод был известен в Китае и Индии уже много веков назад и используется для борьбы с выпадением волос и стимуляции их роста, делятся эксперты на портале thevoicemag (18+).

Согласно практике иглоукалывания, нервные окончания в кончиках пальцев и коже головы тесно связаны друг с другом. Потирание ногтей друг о друга может стимулировать рост волос, предотвращать их выпадение, активизировать спящие фолликулы и даже предотвращать появление седины. Этот метод, известный также как "балаям мудра" в Индии, показал поразительные результаты.

Вот как правильно выполнить потирание ногтей:

1. Сожмите руку в полукулак, направив пальцы внутрь.
2. Выведите большой палец наверх, чтобы он не прижимался к ладони.
3. Поверните ладони друг к другу, чтобы ногти соприкасались.
4. Быстрыми движениями потрите пластины одной руки о пластины другой.
5. Рекомендуется практиковать потирание ногтей ежедневно в течение 5-10 минут. Для достижения видимого эффекта эту практику следует повторять регулярно в течение полугода.

Важно помнить, что у балаяма есть некоторые противопоказания. Не стоит прибегать к этой практике людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, а также при наличии грибковых или дерматологических поражений ногтей и кожи пальцев.

Хотя эксперты подтверждают, что потирание ногтей может помочь улучшить кровоснабжение скальпа и стимулировать рост волос, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть медицинские проблемы или сомнения относительно данной практики.

Смотрите полную версию на сайте >>>