20 июня 2023. Дела по дому могут быть утомительными и забирать много времени. Но есть одна методика, которая позволяет сократить это время до 15 минут в день. Эта методика изменила жизни многих людей по всему миру и помогает справиться с уборкой. Такая уникальная методика называется FlyLady. Как она работает и реально ли убрать квартиру за 15 минут, поделились знатоки на marieclaire (18+).
В чем особенность методики FlyLady
Особенностью методики FlyLady является то, что уборка вашего дома должна быть неспешным и облегченным процессом. Разбив процесс на мелкие ежедневные задачи, вы сможете убирать ваш дом без напряжения и затрат большого количества времени. Например, начните с чистки раковины, и затем двигайтесь по кругу, сфокусировавшись на каждой зоне в течение одной недели. Уделите не более 15 минут в день каждой зоне. Также, раз в неделю отвлеките 45 минут на генеральную уборку. Для того, чтобы уборка проходила более эффективно, используйте нитриловые перчатки, которые защищают вашу кожу от повреждений. Салфетки и губки также помогут вам эффективно убраться. Различные типы салфеток, такие как целлюлозные, вискозные и микрофибровые, могут быть использованы для различных целей. Например, салфетки из микрофибры или целлюлозы, лучше всего подходят для влажной уборки, а салфетки с полиуретановым покрытием идеально подходят для чистки стекол и зеркал.
Зоны уборки по методике FlyLady
Основными принципами этой техники являются максимальная эффективность при использовании своего времени. Сразу после пробуждения рекомендуется застелить постель, принять душ и убраться в ванной комнате, используя влажную салфетку с перекисью водорода вместо химических моющих средств, так как это гораздо более удобно. Затем загрузите белье в стиральную машину и перейдите на кухню. Если кухня не требует уборки, помойте посуду, приготовьте завтрак и наслаждайтесь утренним временем.
Перед сном, вымойте раковину на кухне, так как это самая важная часть в методике FlyLady: это место может стать отправной точкой для установления порядка и уюта во всей квартире. Важно помнить о смене губки на кухне каждую неделю, так как это одно из самых грязных мест в доме, где могут скапливаться микробы и бактерии. Не забудьте составить список дел на следующий день и обязательно уделите время себе.